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紅い彼等

Author:紅い彼等

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渡良瀬練A+B
Category: 渡良瀬練  
6:15予習練から参加。集合場所近くまで訳あって車載で。

掲示板書き込み通りT岡さんと2人。

【予習練Aコース1周】
・名草の街道から藤坂峠ピークをウォーミングアップ的に20分くらいを271W
・馬打峠5分20秒くらいを325W

【メイン練Bコース】
・名草の街道から藤坂峠ピークを19分くらい286W
・松田十字路から猪子トンネル出口まで5:40 285W
・白葉峠6:32 305W
・小俣ー猪子15:59 273W
・馬打6:20 255Wで垂れったれ。やっと登ったレベルで終了。

全行程70km程度で疲労困憊になり体力低下に凹んだが、3月中旬以降急にモチベーションが上がり練習密度が上がりTSBが久々にマイナス20を超えた疲れだと思う。(思いたい。)

終了後、CSTに行き増税前の最後の駆け込み散財活動。

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